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« Chez l’enfant, comme chez l’adulte, la pratique régulière d’une activité physique favorise le maintien ou l’amélioration de la forme physique, procure des bénéfices sur les plans psychologique et social et a un effet favorable sur plusieurs aspects de la santé physique : composition corporelle et surpoids, profil métabolique, risque cardiovasculaire… ». (Promouvoir l’activité physique des jeunes, INPES, 2011).
Pour répondre à la finalité de former un citoyen lucide, autonome, physiquement et socialement éduqué, dans le souci du vivre ensemble et à la recherche du bien-être et de la santé, dix ateliers de pratique physique et sportive sont aménagés pour les cours et préaux des écoles. Ces fiches ont pour objectif de développer les qualités physiques et le vivre ensemble pour les enfants des écoles maternelles et élémentaires. Les enfants réalisent deux ateliers par jour (environ 15 minutes par atelier).